[...] kung fu prowadzi zajęcia z tego oraz też kicboxing. A że karate to elementy kicboxingu i samooobrony pomyślałem żę może coś w tym kierunku również zdziałam. W sumie od czego są kursy jak nie od nauczania :) [...]
kurcze tak wszędzie czytam i czytam i nie wiem dokładnie od czego ten skrót enan od tescia ? Sorki pewnie głupio to pytanie wygląda z waszej strony, ale naprawde nie mam pojęcia :D
Wiesz od czego tez mogą byc gazy?? Ja zauważyłem to po sobie: -picie odżywek na raz -szybkie jedzienie -jajka i owsiane -duzo blonnika ale to akurat na kupe sluzy;d
Jaki zart?Czy ginekomastia jest czyms nie normalnym w kulturystyce?Kazdy moze sie z czyms takim liczyc....A od czego jak nie od odzywek samo tak sobie wyszlo?Koksow nie jadlem...Lekarka pytala mi sie czy walilem sterydy ja mowie ze nie a odzywki mowie ze tak powiedziala ze to od tego....
mam ten program chodzi o to, że niemam pojecia od czego zaczac tyle tam tego jest, a nawet jak wpisalem swoje gabaryty wyskoczylo zapotrzebowanie: Białko - 206, tłuszcze - 103, węglowodany - value?!?! - jakis blad ??
eja no kochanieńka... ja to najpierw bym ci wybiła z głowy to twoje 'Ja sama"- se poradzę się uporam, się zdołuję, się wyprostuję.... laska od czego ty masz tu całą tą grupę wsparcia i mnie na szybkim wybieraniu w telefonie.... nie wiem, łudzę się wciąż że kiedyś ci to wtłukę do głowy, ze nikt tak cie nie pocieszy jak druga kobieta, nawet ty [...]
[...] jest taki, że gotuję dla wszystkich na raz (dziecię też je to co ja). a co do ryb - też trzeba się namęczyć ilościowo :) ale to nic - będę kombinować co tu robić. z pewną ekscytacja podchodzę do nadchodzącej siłowni. jaram sie jak dziecko nową zabawką. oraz - jak tu trenowac jak tu trenować? znaczy wiem skąd wziąć ale nie wiem od czego zacząć.
[...] teraz wspomagam się vitamaxem. Pora na podszkolenie się i zastąpienie amatorskiego treningu czymś co będę robiła z głową, a że postów sporo chciałam skonsultować od czego zacząć bo nie cała wiedza o różnych treningach mi potrzebna od razu. zrobię więc tak jak polecasz, 2-3 tyg. ACT potem FBW kolana załatwiłam sobie przez 3 lata [...]
[...] za czasów, gdy jeszcze ta dieta nie powstała) przyczynił się do zaburzenia gospodarki hormonalnej + jeszcze kilka innych rzeczy. w każdym razie, najważniejsze, że wiem, od czego to i tyle w temacie. dobry przykład odnośnie robienia badań i chodzenia po lekarzach - czułam, że mi tarczyca szwankuje, zrobiłam badania - wszystko ok, później zdałam [...]
Problem z łokciami, czyli co dokładnie jak długo i od czego..? Tenisisty,golfisty I wczesniej tez mialem po wyciskaniu na nastepny dzien od kosci w gore do tricepsa. Ale ten ostatni chyba juz minal. I to na obu rekach wszystko tak samo . Tenisisty to wydaje mi sie ze dostalem od cwiczenia mlotkow hantlami na bica ,gosc mi pokazal na silce te [...]
Problem z łokciami, czyli co dokładnie jak długo i od czego..? Tenisisty,golfisty I wczesniej tez mialem po wyciskaniu na nastepny dzien od kosci w gore do tricepsa. Ale ten ostatni chyba juz minal. I to na obu rekach wszystko tak samo . Tenisisty to wydaje mi sie ze dostalem od cwiczenia mlotkow hantlami na bica ,gosc mi pokazal na silce te [...]
Witam ponownie! Dosyć długo mnie tu nie było i nie wiem od czego zacząć, hmm... najpierw chciałabym podziękować tym wszystkim, którzy wyrazili swoje opinie na Forum. Cieszę się bardzo, że próbki do wszystkich dotarły i że większość z Was miała już okazję ich spróbować, a jeszcze bardziej mnie cieszy, że produkt został przez większość z Was tak [...]
[...] przez wysokie żelazo poszlo bo test mi wywalił w kosmos , może kojarzysz moje posty z dawien dawna jak borykałem się z problemem żelaza wysokiego i nikt nie wiedział od czego .ale po IP 6 spadło w miesiąc o ponad 20 ;) więc okropnie ogranicza przyswajanie żelaza .. na 45 stronie jest wzmianka . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-02-23 [...]
[...] wszystkie te slawy to jedna wielka sciema, ryje zdeformaowane, ksoci przerosneite, plecy zasyfione, lyse glowy z zadnym wlosen na nich bo nie porosna juz ?? - pytam od czego ?? naturalnego treningu ?? w wieku 30 lat tradzik i takei jazdy ?? smiech, trojboj to ladny sport ale bardzo brudny i wszystkei slawy to jeden wielki nafaszerowany pic! [...]
[...] duuuży problem z nabraniem masy, jestem chyba, tym endomorfikiem, jakoś tak. Jem i jem a tu nic, w ciągu pół roku przytyłem około 4kg, A na prawdę wyglądam słabo, jestem wysoki i szczupły (Jeśli to dobre słowo) Od czego mam zacząć jeśli chciałbym startować z treningami choćby od jutra? :) Zmieniony przez - Pszemusiowy w dniu 2015-01-17 00:12:49
Do uzupełnienia diety gainer/białko/carbo, tylko problem jest taki że jak nie wiesz ile czego jesz to nie wiadomo która z tych odżywek jest potrzebna i ile. Zresztą nie ma, że nie mogę mieć diety, bo szkoła, praca etc. Od czego są pojemniki na żywność ?
Witaj, zaczynając od początku, to redukcja jest to to samo co rzeźba ;-) Idąc dalej, to najlepiej jak byś wrzucił zdjęcia całej sylwetki od przodu i od tyłu na luzie ;-) Wtedy będzie można prawidłowo ocenić od czego powinieneś zacząć ;-)
[...] sedna sprawy. Chciałbym poprawić swój czas, a nawet nie poprawić, co dać z siebie wszystko albo jeszcze więcej. Chciałbym zacząć ćwiczyć sprint. Moglibyście mi powiedzieć od czego zacząć? Ćwiczę na siłce od jakiegoś czasu, dość długo. Więc wiem, że efektów nie zdobywa od tak. Oczywiście, bieganie chciałbym pogodzić z siłką. Widziałem, że [...]